உங்கள் வாழ்வு செழிக்கச் சில அறிவுரைகள்

உங்கள் வாழ்வு செழிக்கச் சில அறிவுரைகள்’ தொகுத்துத் தருபவர்:💎💎💎💎💎💎💎💎 Dr. Gouse MD (Acu) அவர்கள். அவசியம் கடைபிடிக்க வேண்டிய ஆரோக்கிய குறிப்புகள்!! Uswa kbk 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 1🕹. பசிக்கும்போது மட்டும் சாப்பிடுங்கள். தாகமெடுத்தால் தண்ணீர் குடியுங்கள். குளிர் பானங்களை தவிர்த்து விடுங்கள். 2🕹. பசிக்கும் போது பயமில்லாமல்…

வெள்ளரிக்காய்

வெள்ளரிக்காய் வெள்ளரிக்காய் வாட்டி எடுக்கும் கோடை வெப்பத்திற்கு குறைந்த செலவில் நிவாரணம் அளிக்கும் இயற்கையின் அற்புதக் கொடையாகும். இது காய் என்றே பொதுவாக அறியப்பட்டாலும் விஞ்ஞானிகள் இதனை பழம் என்றே கூறுகின்றனர். இது பெரும்பாலும் உலகின் எல்லாப் பகுதிகளிலும் விளைவிக்கப்படுகிறது. பச்சை, மஞ்சள், வெள்ளை, ஆரஞ்சு உள்ளிட்ட வண்ணங்களில்…

உடலுக்கு மிக பெரிய கேடு விளைவிக்கும் ஜீஸ் பவுடர்கள் –ஜூஸ்கள்

உடலுக்கு மிக பெரிய கேடு விளைவிக்கும் ஜீஸ் பவுடர்கள் –ஜூஸ்கள் டாக்டர்.அ.முகமது சலீம் (cure sure) .,BAMS.,M.Sc.,MBA அடிக்கிற வெயிலுக்கு ஜில்லுன்னு ஏதாவது சாப்பிட்டா நல்லா இருக்கும் என நினைக்கிற வீட்டில் எல்லாம் ஜீஸ் பவுடர் ஒரு வர பிரசாதம், முன்பெல்லாம் வெளிநாட்டில் உள்ளவர்களிடம் டப்பா டப்பாவாக வாங்கி…

பளபளக்கும் சருமத்திற்கு….

பப்பாளிப் பழம் போல பளபளக்கும் சருமத்திற்கு அருகம்புல் ஜூஸ் இளசான அருகம்புல் – ஒரு கட்டு, எலுமிச்சைச்சாறு – 1/2 டீஸ்பூன், பனங்கற்கண்டு – 2 டீஸ்பூன், தேன் – ஒரு கரண்டி, இஞ்சி – சிறு துண்டு, உப்பு – 1/2 சிட்டிகை. எப்படிச் செய்வது? அருகம்புல்லைப்…

மத்தி மீன்..!!!

மத்தி மீன்..!!! தமிழக கடலோரப் பகுதிகளில் அதிகளவில் கிடைத்தாலும் இவைகள் பெருமளவில் கேரளாவிற்கு தான் ஏற்றுமதி செய்யப்படுகின்றது, கேரளா மக்கள் இந்த மத்தி மீன்களின் மருத்துவ குணங்களை அறிந்து மிகவும் விரும்பி சாப்பிடுகின்றனர். மத்தி மீன் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள். நாகை மீன்வள பல்கலைக்கழக தொழிலில் நுட்பநிலைய இயக்குனர்…

கிராமப்புற இந்தியாவில் சுகாதாரக் கட்டமைப்பு

அறிவியல் கதிர் கிராமப்புற இந்தியாவில் சுகாதாரக் கட்டமைப்பு பேராசிரியர் கே. ராஜு கிராமப்புறங்களில் சுகாதாரக் கட்டமைப்பு வசதிகளை வலுவாக ஏற்படுத்தத் தவறியதன் காரணமாக போலி டாக்டர்கள், பேயோட்டுபவர்கள், மந்திரம் ஜெபித்து நோயைக் குணப்படுத்துவேன் என்பவர்கள் அங்கே மலிந்து காணப்படுவது தற்செயலானதல்ல. சத்தீஸ்கர் மாநில பிலாஸ்பூர் மாவட்டத்திலுள்ள ஓர் அரசு…

இயற்கையான தங்கபஸ்பம்… செம்பருத்தி!

http://www.vikatan.com/news/health/84989-health-benefits-of-hibiscus.html இயற்கையான தங்கபஸ்பம்… செம்பருத்தி! சித்தர்களின் ரகசியம் ‘செம்பருத்தி, செம்பருத்தி பூவப் போல பெண் ஒருத்தி…’ இது, அந்தக்கால திரைப்படப் பாடல். பெண்களை செம்பருத்திப்பூக்களுடன் ஒப்பிட்டு எழுதப்பட்ட இந்தப் பாடல் எழுதப்பட்டிருப்பதில் இருந்தே இதன் மகிமை உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்கும். செம்பருத்தி… இதை செவ்வரத்தை என்ற பெயரிலும் அழைக்கிறார்கள். இது இந்தியா மற்றும்…

கேன்சர்

சிறு வயதில் நாம் சினிமாவில் கேள்விபட்ட நோய் – கேன்சர். இன்று, சுகர் பிரஷர் போல கேன்சரும் கடும் வேகத்தில் மக்களிடையே பரவிக்கொண்டு இருக்கிறது…!! நீர், நிலம், காற்று, ஆகாயம் என எல்லாவற்றையும் மனிதன் மாசு படுத்தியதன் எதிர்வினை இது.! இன்னும் மேலும் மேலும் மத்திய மாநில அரசுகள்…

நுங்கு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்!!!

நுங்கு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்!!! இந்தியாவில் கோடைக்காலத்தில் தெருக்களில் விற்றுக் கொண்டு வரும் பழங்களில் ஒன்று தான் நுங்கு. இந்த நுங்கு மிகவும் சுவையாக இருப்பது மட்டுமின்றி, இதில் எண்ணற்ற நன்மைகள் நிறைந்துள்ளன. குறிப்பாக கோடையில் உடலுக்கு வேண்டிய நீர்ச்சத்துக்களை இது தன்னுள் அதிகம் உள்ளடக்கியுள்ளது. மேலும் உடலின்…

தலைமுடி நன்கு வளர இயற்கை வழிமுறைகள்

தலைமுடி நன்கு வளர இயற்கை வழிமுறைகள் :- மருதாணி இலையை நன்கு மைபோல் அரைத்து, அதில் எலுமிச்சம் பழச்சாறையும், வெந்தயம் பவுடர் இரண்டு ஸ்பூன் கலந்து கொள்ள வேண்டும். இக்கலவையை முதல் நாள் இரவே செய்து கொள்ள வேண்டும். காலையில் எழுந்ததும், இக்கலவையை அனைத்து முடிகளிலும் படும்படி நன்றாக…