News
இஞ்சியை பற்றி இந்தியர்களுக்கு அதிகம் சொல்லவேண்டியது இல்லை. நம் சமையல் இஞ்சி இல்லாமல் நடப்பது இல்லை. ஆனால் அறிவியல் உலகம் இஞ்சியின் நன்மைகளை இப்போதுதான் அறிந்துவருகிறது. இஞ்சி காஸ் பிரச்சனைகளுக்கு சிறப்பான நிவாரணம் அளிக்கும். இஞ்சியில் உள்ள கார்மினேடிவ் வயிற்றில் உள்ள காஸை அகற்றும். இஞ்சியில் உள்ள ஸ்பாஸோமைட்டிக்…
News
தினமும் உண்ணும் உணவில் ஏதேனும் ஒரு பழ வகையை சேர்த்து கொள்ளுதல் மிகவும் சிறந்தது. ஏனெனில் பழங்களானது உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கக்கூடிய கடவுள் தந்த ஒரு பெரிய வரப்பிரசாதம். அதே போல் எலுமிச்சை பழமும் உடலுக்கு பல நலன்களை கொடுக்க கூடியது ஆகும். மேலும் இது விலை மலிவான…
News
10 Incredible Health Benefits of Fasting Many people observe fasting as a religious obligation but only few know the health benefits it has. Fasting is a good practice, if properly implemented. It promotes elimination of…
