1. Home
  2. வியர்வை

Tag: வியர்வை

வியர்வை நாற்றம் போக …

  A.ரமீஜா மீரான் கோடைக் காலத்தில அதிக மசாலா, அதிக காரம், எண்ணெயில் பொரித்த உணவு வகைகளை அதிகம் சாப்பிட வேண்டாம். கோடைக் காலத்தில் இரண்டு வேளைகள் குளித்தால், வியர்வை துர்நாற்றத்தில் இருந்து விடுபடலாம். அதிக வியர்வை துர்நாற்றம் உள்ளவர்கள், குளிக்கும் நீரில் சிறிது கஸ்தூரி மஞ்சள் தூள்…