1. Home
  2. மன அழுத்தம்

Tag: மன அழுத்தம்

கிராமங்களில் சூழ்ந்திருக்கும் அச்சமும் மன அழுத்தமும்

விருகம்பாக்கம் சித்தா மருத்துவமனை அளிக்கும் சிகிச்சை பற்றி இந்து தமிழ்வில் வந்த கட்டுரையை நான் நேற்று உங்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டேன். அது நம்மிடையே ஒரு விவாதத்தை உருவாக்கியது. நல்லது. கொரோனா பற்றி ஜூன் 29 தீக்கதிர் முதல் பக்கத்தில் டாக்டர் வி.பிரமிளா எழுதிய கட்டுரையையும் நாம் படித்துப் பார்ப்பது நல்லது என நினைக்கிறேன். கிராமங்களில் சூழ்ந்திருக்கும் அச்சமும் மன அழுத்தமும்  …

மக்களைச் சிறைப்படுத்தும் மன அழுத்தம்

மக்களைச் சிறைப்படுத்தும் மன அழுத்தம் கு.கணேசன் Share3 உலகிலேயே மன அழுத்தம் உள்ளவர்கள் அதிகமாக வாழும் நாடு எது தெரியுமா? இந்தியாதான். 2011-ல் எடுத்த புள்ளிவிவரப்படி 100-ல் 15 பேரிடம் காணப்பட்ட மன அழுத்தம் 2015-ல் 100-க்கு 20 பேரிடம் காணப்படுவதாகவும், இந்தியாவில் தற்கொலை செய்துகொள்பவர்களில் 50-%க்கும் அதிகமானோர்…

தண்ணீர் அருந்துவதால் மன அழுத்தம் குறைகிறதா?

தண்ணீர் அருந்துவதால் மன அழுத்தம் குறைகிறதா? அறிவியல் உலகம்-001 பயன்தரும் அறிவியல் தகவல்களின் சுவாரஸ்யமான தொகுப்பு! (Infotainment news) மன அழுத்தத்துக்கான காரணிகள் என்ன? தண்ணீர் அருந்துவதால் மன அழுத்தம் குறைகிறதா? உணவுப் பழக்கத்துக்கும் மூளைச் செயற்பாட்டுக்கும் உள்ள தொடர்பு என்ன? http://youtu.be/vRvk129quQE Attachments area Preview YouTube…

மன அழுத்தம் நீங்க

மன அழுத்தம் நீங்க: உலகின் நம்பர் ஒன் கில்லர்…மன அழுத்தம். முட்டையின் மஞ்சள் கரு அல்ல:-) துரதிர்ஷ்டவசமா நம் வாழ்க்கைமுறை அதிக மன அழுத்தத்தை கொடுப்பதா அமைகிறது. அதில் இருந்து விடுதலை அடைய என்ன செய்யலாம் என பார்ப்போம். 1. உடல்பயிற்சி: பலருக்கும் உடல்பயிற்சியே அதிக மன அழுத்தத்தை…