Day: November 9, 2009
-
என் கண்ணீரையும் சேர்த்து…
ஏற்றம் இறக்கம் இழுக்க முடியா சுமை… கழுத்தில் வலி, காலில் நடுக்கம் எல்லாம் பொறுத்து கடக்க முயலும் நேரத்தில்… சாட்டை எடுத்து முதுகில் பாய்த்து கூட்டல் கழித்தலின்…
Read More » -
சோயாவின் மகிமை, பெருமை !
தற்சமயம் நம் உணவில் இடம் பிடித்துள்ள சோயா அதிகப் புரதச் சத்தும், குறைந்த கொழுப்புச் சத்தும் கொண்டுள்ளது. இதன் மூலம், அதிக புரதத்தைக் குறைந்த செலவில் அடையலாம்.…
Read More »